こんにちは

 

最近ガムを噛む機会が非常に増えて

一日に10時間位はガムを噛んでいることがあったんですが、

噛みすぎて、頭痛がしたり、こめかみが痛くなってしまうんですよね。

 

現代人は柔らかいものを噛むことが多いというのもどこかで聞いたことがあったし、

こめかみが痛いのは、「筋肉痛で顎が鍛えられてる」とか思っていました。

 

ところがガムの噛み過ぎなんかは「顎関節症」の原因にもなって、

やり過ぎると体に良くないことだったんです。

「顎関節症の原因はガムの噛み過ぎ?症状と治し方は?」の続きを読む »