こんにちは

「パニック障害」という言葉には、あまり耳にする機会は少ないですよね。

 

あまり馴染みのないパニック障害ですが、

現在、日本では30人に1人がパニック障害だと言われています。

 

もし、家族、友人、恋人、職場の人、など自分の身の回りの人がパニック障害だとしたら…

その人とは縁を切ることがひとつの選択だとしても、それが出来ない人や、

出来る限り自分にできることをしたいと思っている方もいるかと思います。

 

けれど実際にパニック発作に出会うとこっちも焦ってしまったり戸惑ってしまい、

どうしたらいいのかよくわからないことも多いと思います。

 

私達にできることにはどんなことがあるのでしょうか。

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こんにちは

 

最近、「新型うつ病」と呼ばれる、

従来のうつ病とは違うタイプのうつ病が流行ってきました。

 

「非定型うつ病」なんて呼ばれたりもしています。

うつ病の人に対してよく「頑張って」などの叱咤激励は良くないと言われていますね。

 

そもそも自分身の周りの人がうつ病になって動揺していたり、

どう声かけたり、接したらいいかわからない方がいると思います。

 

どういった心持ちで、どういった対応の仕方や接し方が、

本人にとってプラスの言葉になるのでしょうか。

「新型うつ病の人への接し方!恋人や職場、家族への対応の仕方は?」の続きを読む »